再一个话题---弯曲的人怎么能够直起来?
这也是上次栾大夫帮我搞明白的。
栾大夫的儿子从手机上给我调出人体骨骼图,我才搞明白:
原来,弯曲的我们要直起来,就必须:
在身体病态身高的前提下,想一个办法,1、让脊柱下沉。2、让外壳增高
1、脊柱下沉的办法就是解开骶髂关节---骨盆下沉---骶髂关节也下沉--长肌肉调正骨盆--长肌肉将脊柱挤向中间
2、身体增高的办法就是:长肌肉。包括腹肌、胸肌等等
这两个方法是综合发生的,就是:在他们的合力作用下,脊柱才能有“家”、脊柱也才能慢慢回到它的家。
人也就变直了!