我现在想,其实:
闯关日前的手记,你不太用看。你只要不怕疼就没有问题
但闯关日后的手记,你一定要仔细看,因为,这才是真正令你害怕的阶段,也是你需要自己战胜自己的阶段。如果,你看不仔细的话,那么,这个阶段的你真会觉得自己完了,回不来了。
我现在对“三分治七分养”这句话有了极其深刻的体会,简单说就是:
闯关日前就是“三分治”-----这一阶段,你只要把自己交给大夫就足够了,不管你想与不想,这一阶段你的身体都在变---不可遏制的变化。
闯关日后就是“七分养”------这一阶段,大夫和药物的作用明显较小,最主要的要靠你自己:主要是心态要调整好、饮食要跟上、情绪必须稳定。