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讨论AS运动与健康锻炼

　公告： 关系 (2009/5/7 8:06:26)

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防止强直性脊椎炎恶化要从哪几方面入手 [ 2]	小雨 2009/4/15	10 / 25978	2012-7-15 15:43:16 by：对着你微笑

强直性脊柱炎患者的功能康复体操 [ 2]	仙人掌遇上刺 2009/4/15	17 / 25919	2011-12-29 9:55:35 by：飞跃

强脊炎患者的日常注意事项	若无忧 2016/5/17	3 / 25564	2022/4/5 12:44:11 by：王晓微

强脊炎要有目标性的锻炼	宝贝多多630 2016/6/2	0 / 25110	2016/6/2 16:22:14 by：宝贝多多630

[求助]为什么恢复好又犯了 [ 2]	幸福一家 2010/5/26	16 / 24781	2016/1/23 8:43:32 by：天涯力量w

有关于游泳锻炼的问题！ [ 2]	xiaolonggege 2009/6/2	16 / 23923	2011-4-8 14:01:04 by：lksdm

[转帖]强友十年经验推荐：患了强直我都是这么锻炼的！	小雨 2019/11/29	3 / 23551	2020/7/6 11:13:32 by：patebeng

定量运动有助强直性脊柱炎患者康复 [ 2]	小雨 2009/4/10	10 / 23064	2010-8-20 21:39:27 by：Yongli

[原创]最爱俯卧撑 [ 2]	soso 2008/11/18	10 / 22866	2013-3-25 2:19:17 by：会陈鳳

足部按摩治好了我的as [ 2]	冰火 2008/11/28	10 / 22512	2013-5-1 18:06:13 by：会陈鳳

强直性脊柱炎的饮食疗法 [ 2]	gengming 2009/4/14	11 / 22441	2012-7-15 15:41:16 by：对着你微笑

经常在电脑前的病友进来看下 [ 2]	月弯弯 2009/6/22	12 / 22397	2009-7-15 15:34:49 by：黄冈

AS二坚法则 [ 2]	开始到现在 2009/4/30	15 / 22158	2009-5-28 10:14:58 by：舟

[原创]有帮助的“踏步摇头法”	另一个我 2009/4/10	9 / 21631	2014-10-5 2:20:01 by：德盛2696

得病不重要，锻炼很重要 [ 2]	zhangxin1591 2009/8/5	15 / 21631	2011-5-20 17:11:22 by：喜羊羊

太懒加上对AS的不够重视，才造成了今天的结果 [ 2]	maguojuan 2014/7/12	10 / 21573	2016/8/11 13:24:04 by：迷茫中

[原创]我学的一套比较有效的操，大家来看看 [ 2]	毛主席怕黑 2008/11/19	10 / 21279	2010-7-20 16:20:06 by：ssmmb

立秋后，强直患友运动锻炼需注意哪些？	小雨 2019/11/29	1 / 20905	2023/8/10 14:10:01 by：amelinda

我今年才23岁啊，肌肉现在已经萎缩了，怎么办啊？？ [ 2]	wangzltt88 2009/8/7	16 / 20743	2014-10-16 10:25:58 by：mae32

脊柱弯了一点做运动能直回吗 [ 2]	好友人 2012/5/1	19 / 20103	2013-3-25 10:24:06 by：老病友

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