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强直性脊柱炎患者之家论坛 → 【交流区】 → AS康复锻炼 → 这个病可以冬泳吗？


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主题：这个病可以冬泳吗？
帅哥哟，离线，有人找我吗？
yeahar
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等级：新手上路 帖子：8 积分：116 威望：0 精华：0 注册：2010/12/9 8:35:51 		这个病可以冬泳吗？  发帖心情 Post By：2010/12/9 9:57:38

鄙人家族中有老人家腰不好，弯得很厉害必须驻拐。

我自己腰腿痛长达近二十年，今年42，以前一直诊断为腰椎间盘突出，但近来在网上看了许多资料后，怀疑医生是误诊，因为CT结果是我左侧腰椎间盘突出，而我是右腿和右臀等剧痛，加上家族史，怀疑自己是强直性脊柱炎，不知这种病能否冬泳？游泳对脊柱病人来说是最好的康复锻炼手段，鄙人水性较好，能在水中不靠岸游两个多小时,但中医说寒湿会加重病情，许多病友也说不能受寒，请教各位，究竟这病能不能冬泳呢？
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yeahar
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我是很典型的活动后疼痛减轻，睡一觉后疼痛加剧的症状。

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风之殇
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冬泳最好还是不要了，这个病风湿性，冬天湿气重。。。
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yeahar
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谢谢楼上。

我睡觉时，如果仰卧，躺一会就明显感觉到从下腰部脊柱右侧似乎有一至两条神经一直牵拉到右腿的痛，这是不是AS的典型症状？
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小雨
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最好别


简述我的治疗过程

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风之殇
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可能是压到坐骨神经了。。。

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yeahar
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赞同楼上，我也认为是压到坐骨神经，因为我现在几乎不能坐，而且是越睡越痛，几乎是任何姿势都不能睡。

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wanyuan1979
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千万别，这病要注意保暖的。另外我还是推荐气功锻炼，等痛感受限减轻，酌情做瑜伽！

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南湖居士
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冬游对身体伤害大，我试了一次，几天没缓过来，个人建议不、冬游

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ssccll
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冬泳我试过一次， 其实也没什么。只是 出来后 要立马驱寒。。吃火锅什么的

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