主题：你还在迷惑吗

很多AS病人都在被痛苦折磨着，被病魔摧残着，甚至被一些医院欺骗着（本人被骗过很多次），我想告诉大家只要坚强些，我们就会少走很多弯路，如果我们一直在为医疗费用而苦恼，本人认为大部分同胞是没有必要的，药物只有辅助治疗的作用，还得靠自己，有时我会被病痛折磨连路都不能走，可我坚持不吃止痛药（两年前听医生，开什么止痛药都吃，结果什么身体越来越不好），锻炼真的是最好的办法，有些同胞情愿每天躺在床上，也不愿下来走走，如果我们每个城市都有一个AS互动活动中心，大家互相监督互相交流一下锻炼心得，把快乐和体会大家分享一下，也许我们真的就不会在迷惑了。

你说的很对，   我们应该坚持锻炼，不能应为疼痛不锻炼     而去吃止痛药     治标不治本     反而更依赖它

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对！根据我现在的了解，锻炼对于这个病非常的重要！止痛药真是能不吃就不吃，我女朋友的父亲是这病，20几岁跳井时救小孩激发得病的，30多岁检查确诊的病，说之前吃药吃的脾胃，肝肾都不好，后来干脆不吃了，坚持锻炼，天天打乒乓球，现在53了保持的很好！在一个就是吃饭很重要，食补，滋养，每天泡脚活血样样都不能少，现在女友也是被确诊了，我相信坚持治疗和锻炼会很好的