主题：[原创]希望我能给你启发和信心。我会不断更新。

楼主说的北京那家医院我或许也知道哦，因为我也去那里住过几次，理疗名目繁多，花费也比较高，最近还涨价了，一个月的药费3000多。

我是刚被确诊强直的，吃了一个多月的药了，过去的一个多月里我特别沮散，觉得人生就这样完了，不多在这个患者论坛之家，给了我很多信心，我会更坚强的，祈祷所有的强直患者都尽早摆脱病痛，实现自己的梦想！！！

大哥我是初期。你的qq多少啊，希望能指导一下我锻炼啊。

祝福你，病友！！

好，谢谢你，大家都需要的好帖

此贴有意思~

牛牛牛牛呀

强直性脊柱炎虽是西医诊断名词，但祖国医学（即中医）对其早有认识。

（1）病名的认识：中医对强直性脊柱炎的认识历史久远，对本病的描述最早见于公元前475~221年战国时期，根据强直性脊柱炎的临床特征、病机特点及病情演变过程，将其归属于痹症之"骨痹"、"肾痹"、"尪痹"范畴，它又有"复感于邪，内舍于肾"的特点，如《黄帝内经》说："骨痹不已，复感于邪，内舍于肾"，又说："肾痹者，尻以代踵，脊以代头"，意思是用臀部代替双足，不能行走，因脊柱弯曲或驼背后远看似头，比较形象地描述了强直性脊柱炎的脊柱、髋关节的畸形改变，说明脊柱强直不能屈伸而致坐起困难。近年来著名医学家焦树德又提出将强直性脊柱炎称之为"大偻"，偻指脊柱弯曲，大偻指病情沉重、脊柱弯曲、背俯的疾病。如《黄帝内经》中说"阴气者，开阖不得，寒气从之，就生大偻"，王冰著说"身体俯曲，不能直立，偻，脊柱弯曲"。

（2）病因病机：中医认为"风寒湿三气杂至，合而为痹"，为痹证总的外因。其内因与禀赋不足，肾、督阳虚有关；外因感受寒湿或湿热之邪为主，或与外伤后淤血内阻督脉有关。由于素体虚弱，风寒湿热之外邪乘虚而入，内外合邪，阳气不化，寒邪内蕴，着于筋骨，影响筋骨的营养淖泽，闭阻经络，气血不畅，发为本病。

（3）辨证论治：从辨证上多数医家认为，主要为肾虚寒证及风寒湿邪淤阻之证，总为本虚标实之证。根据证而论治，则以滋补肝肾、补肾强督、扶正祛邪为基本大法。在论治中因邪之不同，而分别佐以祛风、散寒、祛湿、清热化痰、祛瘀通络等法，根据这些总的论治原则，各医家根据经验拟出一些经验方剂，在治疗中也很有效果。

 

    个人认为提升自身免疫能力是关键，要从心理和身体两方面调养才能逐渐改善病情。

 

    一、心理方面，要保持乐观积极的心态，不要因为病痛而沮丧，对生活对身体灰心失望，也许会让“阴”的程度加深，风湿状况继续发展，导致病情继续恶化。反过来如果能够开怀、积极、乐观，也许能够让体内“阳”的程度上升，对病情好转也会有一定帮助。另外【少欲】也非常重要，各种欲望会迅速的消耗我们的精气，所以我们一定要学会节制。还有一个小窍门，多做一点好事，心情也会阳光一点。比如我难得有几次在公交上让座给老人，不用人家表扬，自己先开心了一小会。如果总有这样的事情累积，相信我们是会获得一些正能量的。古人说日行一善，有道理啊，呵呵！

 

    二、身体方面，药需要用，在病重病急的时候治疗手段必不可少，中西医可以结合，病情缓解的时候用药要谨慎，是药三分毒，如长期大量服用，担心会一病未平，新病又起，难上加难。重点是三分治七分养，平常调养是关键。如何调养？“阴”多需要“阳”来平衡，适量的运动能增加体内的“阳”，买买菜，做做饭，不要因为自己身体有病就静养，越静越“阴”哦，像我老是对着电脑就不行，到了冬天手也冻，耳朵也冻，老婆说我不听话冻耳朵啊，呵呵！

 

    以上部分内容是个人观点，仅供参考。恭祝大家早日康复。

衷心祝福你