我患病我年多了 一直是用中药控制治疗,本人也很中意平时的保健和休息这两年一直没有复发,建议夏天不吹空调尤其是晚上,不熬药晚上10点以前睡觉,多吃些补肾的食物,喝薏米红豆粥不错既能除湿还能养胃,如果骨密度低坚持喝牛奶。平时不喝饮料不吃凉的 喝中药不吃辛辣食物,平时做运动保证身体各个关节活动不受限。只要坚持治疗,平时多注意保养会越来越好的,药有信心!