主题：3月1日北京AS病友第三次健康爬山活动照片

每周一次的爬山活动保持着，风和夏日也坚持着，这次又有两个AS病友参加，无语和驼背老人。

这次爬的是百旺山，强度较小，但是三上三下把整个百望山钻了个遍。风还意犹未尽，下次的目标是香巴拉（香山到八大处拉练）。

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夏日和无语在上山途中小憩。 

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让我喘口气，欣赏欣赏风景再爬吧。