我现在颈椎活动受限比较厉害,向左右看东西时得转身体,向下看的时候我看不到自己衣服上到底哪粘了一个东西要拿掉,看到别人用脑袋和肩膀夹着电话接电话时很羡慕,因为我根本左右都动不了.有时候脑袋里都会觉得是僵住了不能动.坐车如果遇到颠簸的路时,会感到腰快要被振散架了似的,偶尔左大腿根处会很疼.近来也一直吃着药,但没有锻炼.