右栏
欢迎您:游客!请先
登录
或
注册
风格
恢复默认设置
|
展区
文件集浏览
图片集浏览
Flash浏览
音乐集浏览
电影集浏览
|
搜索
|
官方QQ群
|
家园捐助
|
视频展区
强直性脊柱炎患者之家论坛
→
【交流区】
→
AS交流中心
→ 多年强直的保养心得,望有所帮助
新的主题
投票帖
交易帖
小字报
下一主题 >>
<< 上一主题
共有
15064
人关注过本帖
平板
打印
主题:多年强直的保养心得,望有所帮助
lypvszj
小
大
1楼
个性首页
|
博客
|
信息
|
搜索
|
邮箱
|
主页
|
UC
加好友
发短信
等级:新手上路
帖子:
22
积分:276
威望:0
精华:0
注册:
2009/10/30 16:38:47
多年强直的保养心得,望有所帮助
Post By:2014/10/12 15:50:06
我确诊7年多了中药用了2年现在控制的很稳定了,平时饮食和生活保健上多注意!坚持锻炼,适合做做强直保健康复操需要的可以私信我!变天时用中药泡脚热敷防止复发。 饮食上更适合如豆类,像大豆、黑豆、黄豆等都属于常见的豆类食品,应该多吃。这类食物含有丰富的蛋白质和微量元素,它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子,又可治疗风湿疼痛,经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒,治疗关节酸痛有效。还有栗子、青梅、乌梅等都比较好。栗子具有补肾、强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。 特别提醒有吸烟酗酒嗜好会增加并发症的发作。为了避免病情出现恶化,应该尽量避免吸烟喝酒。还要注意日常起居,多休息,增强抵抗力,平稳度过换季时节!
[此贴子已经被作者于2014-10-12 15:51:52编辑过]
患者之家官方微信群
支持
(
3
)
中立
(
0
)
反对
(
0
)
下一主题 >>
<< 上一主题
RSS2.0
Xhtml无图版
Xslt无图版
Copyright © 2000 - 2008
qzxjzy
.Net
辽ICP备06000517号
Powered By
Dvbbs
Version 8.2.0
页面执行时间 0.03906 秒, 3 次数据查询