以文本方式查看主题 - 强直性脊柱炎患者之家论坛 (http://www.qzxjzy.net/index.asp) -- 聚会活动 (http://www.qzxjzy.net/list.asp?boardid=4) ---- 【视频】蕙兰瑜伽简易入门功 (http://www.qzxjzy.net/dispbbs.asp?boardid=4&id=192) |
-- 作者:小雨 -- 发布时间:2008/11/11 15:05:27 -- 【视频】蕙兰瑜伽简易入门功 以前发布到我们论坛的视频,下载转移到这里 |
-- 作者:pangzi008 -- 发布时间:2008/11/12 12:41:09 -- 做这个有用吗?AS做不到那些动作吧? |
-- 作者:言午 -- 发布时间:2008/11/13 10:11:13 -- 早期不疼时候的可以做哦~还是到健身馆去,那里有人教哦~ |
-- 作者:没多大 -- 发布时间:2008/11/25 6:08:32 -- 健康的话我也去做了。现在不行了啊。
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-- 作者:一好 -- 发布时间:2008/11/30 15:51:41 -- 瑜珈的好处在于没有标准不标准的问题,每个人只要做到自己的最大限度就有锻炼的效果. |
-- 作者:言午 -- 发布时间:2008/12/19 17:05:38 -- 最好去专门训练瑜伽的地方学习 |