我是在上大学的时候患的AS，当时什么都不知道，误以为是风湿引起的腿疼，就这样过去了六七年。中间也有治疗，但是都比较轻，仅仅局部的疼痛，吃点除风的中药就好了，今年5月因为奔波劳累再发，比较严重，全身的关节疼痛，行走十分困难，刚刚开始只能靠吃止痛药维持，后来在三甲的中医药看使用中西药结合的办法越治越重，无奈我差了很多的资料。只有坚持吃药，但在坚持吃药的同时，我开始进行食补，吃土鸡，每三天一只，当天吃完。慢慢的我发现我吃药能够控制病情了。我坚持吃土鸡和中药，现在已经停止服用西药了。症状比较轻。但有一点，男性性生活必须严格的控制，在治疗期间。我中间就是因为性生活过度造成的。

如下有几点建议：

 1、保持良好的心情。

2、坚持服用中药配合食疗效果较好。

3、严格控制自己的性生活次数。

4、病情稳定后，停药后须经常调理身体并开始锻炼。减少复发的次数。