| 以文本方式查看主题 - 强直性脊柱炎患者之家论坛 (http://www.qzxjzy.net/index.asp) -- AS康复锻炼 (http://www.qzxjzy.net/list.asp?boardid=30) ---- 通过锻炼康复了，四年后又复发，超级郁闷中 (http://www.qzxjzy.net/dispbbs.asp?boardid=30&id=3622) |
| -- 作者：二哥 -- 发布时间：2009/10/3 17:43:07 -- 通过锻炼康复了，四年后又复发，超级郁闷中 四年前通过站桩三个月，什么感觉没了，从此一直保持每天半小时的站桩，今年春天突然又犯了，再加大站桩量没效果了 目前超级郁闷中，不知道有没有别的好的办法．最近在看经络方面的文章，有个中里巴人的，写的几个锻炼方法，跪膝法不知道如何． |
| -- 作者：抗强战士 -- 发布时间：2009/10/6 10:21:52 -- 所以，在不能从根上消灭as前,与as的战斗是长期的,每天都必须进行的!这也是我20年抗击as的体会! |
| -- 作者：蓝色风铃 -- 发布时间：2009/11/17 12:22:12 -- 我每年都会犯虹睫炎，超级郁闷，怎么预防呢 |