| 以文本方式查看主题 - 强直性脊柱炎患者之家论坛 (http://www.qzxjzy.net/index.asp) -- AS交流中心 (http://www.qzxjzy.net/list.asp?boardid=2) ---- 请问,AS的病友,你们每天补多少毫克的钙吖`? (http://www.qzxjzy.net/dispbbs.asp?boardid=2&id=3476) |
| -- 作者：药罐子 -- 发布时间：2009/9/14 22:44:07 -- 请问,AS的病友,你们每天补多少毫克的钙吖`? 各位,我想问下你们每天补的钙是多少毫克的 分几次吃的`??
我安利的钙镁片 是含钙216.7MG的 要吃几片的吖`?
你们是补什么钙的,那种效果好!?? 吃安利的也没有吖`?? |
| -- 作者：pk168 -- 发布时间：2009/9/15 3:09:42 -- 要补钙的吗？不清楚，反正我没补 |
| -- 作者：抗强战士 -- 发布时间：2009/9/15 9:15:20 -- 本人一天两袋牛奶,早白奶,晚酸奶!足以! |
| -- 作者：左林GG -- 发布时间：2009/9/15 10:41:33 -- 以下是引用药罐子在2009-9-14 22:44:07的发言：
各位,我想问下你们每天补的钙是多少毫克的 分几次吃的`??
我安利的钙镁片 是含钙216.7MG的 要吃几片的吖`?
你们是补什么钙的,那种效果好!?? 吃安利的也没有吖`??
安利不是有专门的营养师吗？可以请教他们。
其实，我那医生跟我说过，只要我们平时按正常人那样，饮食均衡即可。
不要过分依赖营养品，只要有良好的生活习惯，身体自然会告诉你需要吃多少的。还是多运动锻炼身体吧 |
| -- 作者：药罐子 -- 发布时间：2009/9/15 23:20:17 -- 3楼,的做法请坚持下去!!
佐林GG你好~!
我是看西医的你知道的!! 我的主治医生跟我打比喻说过: AS 就想衣服那样破了个洞,,需要补上去
所以就叫每个As的患者 要多补钙,把钙补上去就差不多的了!!
还有我6年份左右住院的, 现在9月,差不多2-3个月,我的AS基本不疼不痛的了 但是还是需要吃药,维持病情
9月7号复诊..医生跟我说! 我这病现在可以 一个月去复诊一次就行的了 令我欣慰的是,我现在自身感觉好很多,西药少吃一点的了 身上也没有胃痛,那些副作用!!
但是自身还是缺少运动,如果可以+多一些运动的话~!我自身的AS,能给我赶走了!! 呵呵
我主治医生:在中华什么风湿报 发表一篇文章:说我们这AS在某些年可以 医治好``呵呵!我也等好点的专家 发明可以克制AS的东西(药物)
现在我的药量是: 早上: 泼尼松 1.5片 柳氮3片 纷乐 1片 碳酸氢钠片 2片 中午: 柳氮3片 碳酸氢钠片 2片 晚上:柳氮3片 纷乐 1片 碳酸氢钠片 2片 (在10点半前补钙,就是忘记一天要补多少MG,)因为每种药物钙的MG不同, |
| -- 作者：左林GG -- 发布时间：2009/9/16 8:35:24 -- 西药也能控制好AS，只是需要经常复查肝肾功能，你能有效果就好。
你应该属于早期，人也年轻，早控制好，往后的日子就没那么痛苦。
我现在也每天一盒鲜奶，一勺安利的蛋白粉，饭量也比治疗前多了一倍。 无论是补钙还是营养都对我们AS非常重要，适当补充吧，靠自己身体感觉；身体不舒服，即使吃多，也不一定吸收。现在运动量大，觉得身体吸收能力比过去强多了。
吃药只能控制AS发展，但不能增强身体免疫力和抵抗力。你虽然现在没什么痛，更需要靠多锻炼来增强自身的免疫力和抵抗力，最后才能逐渐减少对药物依赖。 大家都继续努力加油吧。 |