以文本方式查看主题 -  强直性脊柱炎患者之家论坛  (http://www.qzxjzy.net/index.asp) --  健康常识  (http://www.qzxjzy.net/list.asp?boardid=13) ----  强直性脊柱炎患者宜食的3类食品  (http://www.qzxjzy.net/dispbbs.asp?boardid=13&id=13190)

--  作者：咻咻你的脸 --  发布时间：2013/12/18 14:56:20 --  强直性脊柱炎患者宜食的3类食品 　　 　　中医认为肾督两虚为强直性脊柱炎的主要内因，其外因与风寒湿关系密切。强直性脊柱炎患者宜食用辛热食品、豆类食品以及果实食品，这3类食品对患者的病情恢复有很大帮助。 　　辛热食品 　　由于辛热食品具有抗风湿祛寒邪的作用，所以适宜强直性脊柱炎患者食用。如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。 　　豆类食品 　　豆类食品包括大豆、黑豆、黄豆等，由于豆类食品含有丰富的蛋白质和微量元素，具有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复患者病损的作用，所以强直性脊柱炎患者宜食用豆类食品。 　　黑豆又名乌豆、冬豆子，长期服用对强直性脊柱炎患者关节疼痛有治疗效果，用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。 　　果实食品 　　果实食品包括栗子、青梅、乌梅等，栗子有补肾、强筋健骨的作用;青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用;乌梅是梅的干燥或未成熟果实，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。以上三种果实食品强直性脊柱炎患者宜食用。 　　栗子：服时可生食、熟食，将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。 　　青梅：强直性脊柱炎患者可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。 　　乌梅：乌梅味酸甘，酸又入肝，可起到滋养肝肾的作用，对风湿痛也有一定疗效。

--  作者：柔柔 --  发布时间：2015/1/14 9:50:53 --   谢谢分享！